"Me-Time"
Webinare / Kurse / Workshops
- laufende und geplante Kurse -
Neuer Workshop am 25. & 26. 04.26
Ein Wochenende voller Ruhe, Wissen & Impulse
"Kinder entspannt begleiten"
Ein Wochenende, das leiser macht.
Klarer.
Verbunden.
Ein Raum, in dem du ankommst.
In dem du lernst, spürst, fragst, lachst —
und neue Wege findest, Kinder mit Ruhe und Herz zu begleiten.
Begrenzte Gruppengröße für Ruhe & echten Austausch (max. 8)
Für wen dieser Workshop gedacht ist
Für Menschen, die Kinder lieben.
Für Eltern, Großeltern, Bonus‑Eltern.
Für ältere Geschwister.
Für alle, die beruflich oder regelmäßig mit Kindern arbeiten
und ihnen ein Stück mehr Gelassenheit schenken möchten.
Was dich erwartet
Sanfte Impulse.
Alltagstaugliche Rituale.
Wissen, das stärkt.
Übungen, die beruhigen.
Austausch, der trägt.
Und Momente, die dich wieder mit deiner eigenen Ruhe verbinden.
Highlight am Samstag
Ein berührender und zugleich kraftvoller Vortrag
„Erste-Hilfe-am-Kind“
mit einem erfahrenen externen Dozenten
(Notfallsanitäter & Ausbilder), der dir Sicherheit schenkt — für die Momente, die zählen.
Ablauf des Wochenendes
Samstag, 25.04.2026
10:00–15:00 Uhr
Workshop Teil I inkl. Highlight-Vortrag
Sonntag, 26.04.2026
10:00–13:00 Uhr
Workshop Teil II
Ein Workshop ohne Kinder —
damit du ganz bei dir sein kannst.
Kosten
170 € pro Person
290 € für Eltern & Bonus‑Eltern (statt 170 € p.P.)
inkl. Tee, Wasser
inkl. Teilnahmebescheinigung
(Kleine Gruppe: mind. 4 – max. 8 Teilnehmende)
Ort
Isa’s Entspannungsatelier
Holberg 106, 58256 Ennepetal
Ein Ort, der atmet.
Ein Ort, der hält.
!!! NEUE TERMINE in Planung und auf Nachfrage!!!
Achtsamkeitswanderung in
Beyenburg und Umgebung
Outdoor-Relax /
Waldbaden (Shinrin Yoku)
Achtsamkeit - Entschleunigung - Sinneswahrnehmung
Die Ruhe der Natur genießen
Achtsamkeits-, Bewegungs- und Energieübungen
Neue Energie tanken und gestärkt in den Alltag zurückkehren
Dauer: ca. 3 Std.
- Gruppenkurs Teilnehmerzahl: mind. 4 / max. 8 Pers.
- Einzelcoaching
- Einzelcoaching Therapiehundeteam
Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Du benötigst für diese Achtsamkeitswanderung eine dem Wetter angepasste Kleidung, ein festes Schuhwerk, etwas zum Trinken und eine Sitzunterlage.
Das Outdoor-Realax Training/ Waldbaden findet bei jeder Witterung statt, außer bei vorhergesagtem Sturm, Starkreegen, Gewitter oder schlechten Verhältnissen im Wald. In diesem Fall wird die Wanderung abgesagt bzw, wird verschoben.
Ganz bequem über PayPal bezahlen und somit rechtzeitig einen Platz sichern.
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Selbstfürsorge & Entspannung -
über dein Gesicht,
Herz & Seele berühren
Das Geheimnis der MultiReflexologie - Gesichtsreflexzonenmassage
ZOOM workshop
Termine auf Anfrage
Bei der Anmeldung erhältst du einen Zugang von mir und musst selbst nicht bei Zoom angemeldet sein. Somit entstehen für dich KEINE zusätzlichen Kosten.
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